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成長團體

成長團體(團體諮商)，不是上課，也不只是一群人坐在那一起閒聊。團體是大家針對一個彼此關心的特定主題，如：人際、生涯、自我探索、情緒等，以多元的活動方式，如：畫畫、玩遊戲、冥想、跳舞等， 讓來自不同背景、不同科系的大家，分享彼此的想法與經驗，並透過過程中的相互激盪，幫助你對自己更有更多覺察和了解。