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防疫心理處方箋─陪您一起安頓身心

防疫心理處方箋，陪您一起安頓身心！
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🧘‍♀️緩和恐慌焦慮情緒 冥想導引🧘
隨著疫情嚴峻，相關新聞和網路訊息使得人心惶惶，你是否情緒過度捲入，一直更新著消息又無能為力，或是感到不必要的恐慌。「呼吸治療師－郭懷慈」透過口語引導，搭配風潮紓壓音樂的旋律，陪伴你安撫恐懼、消化負面情緒 ，建立安定的內在力量 。

參考影片請看：
https://reurl.cc/kZNdYd